Psicología contextual en Valencia y Paterna
Terapia en castellano y valenciano
Te cuento quién soy
Soy Sara, psicóloga general sanitaria especializada en trastornos de la conducta alimentaria, la regulación emocional y el acompañamiento a personas que conviven con una enfermedad crónica, como la diabetes.
Siempre me ha interesado escuchar a las personas y entender cómo viven lo que les pasa. Por eso, más allá del motivo por el que llegas a consulta, me importa conocer tu historia y tu contexto: qué te está pasando y qué estás intentando conseguir o evitar con la forma en que te relacionas contigo misma.
En terapia caminamos juntas: mi papel no es darte las respuestas, sino ayudarte a encontrar las tuyas y ganar autonomía y confianza en ti misma.
Te cuento quién soy
Soy Sara, psicóloga general sanitaria especializada en trastornos de la conducta alimentaria, la regulación emocional y el acompañamiento a personas que conviven con una enfermedad crónica, como la diabetes.
Siempre me ha interesado escuchar a las personas y entender cómo viven lo que les pasa. Por eso, más allá del motivo por el que llegas a consulta, me importa conocer tu historia y tu contexto: qué te está pasando y qué estás intentando conseguir o evitar con la forma en que te relacionas contigo misma.
En terapia caminamos juntas: mi papel no es darte las respuestas, sino ayudarte a encontrar las tuyas y ganar autonomía y confianza en ti misma.
Nuestras emociones y pensamientos cobran sentido dentro del contexto en el que vivimos
¿En qué puedo ayudarte?
Con o sin diagnóstico. Acompañamiento en la reconciliación con la alimentación y la imagen corporal desde el respeto.
El impacto va más allá de lo médico. Apoyo especializado para la persona afectada, sus familiares y cuidadores.
Abordaje contextual profundo sin reducir a la persona a una simple etiqueta diagnóstica.
Con o sin diagnóstico. Acompañamiento en la reconciliación con la alimentación y la imagen corporal desde el respeto.
El impacto va más allá de lo médico. Apoyo especializado para la persona afectada, sus familiares y cuidadores.
Abordaje contextual profundo sin reducir a la persona a una simple etiqueta diagnóstica.
Gestión de la ansiedad, mejora del estado de ánimo, fortalecimiento de la autoestima y resolución de dificultades en las relaciones.
Un espacio propio e individualizado para acompañar los cambios, crisis y dificultades de esta etapa vital determinante.
Espacio neutro y seguro para comprender las dinámicas relacionales y lo que está ocurriendo entre ambos.
Gestión de la ansiedad, mejora del estado de ánimo, fortalecimiento de la autoestima y resolución de dificultades en las relaciones.
Un espacio propio e individualizado para acompañar los cambios, crisis y dificultades de esta etapa vital determinante.
Espacio neutro y seguro para comprender las dinámicas relacionales y lo que está ocurriendo entre ambos.
A veces no necesitamos cambiar las piezas, sino descubrir nuevas formas de colocarlas
Charlas y Talleres para Entidades
Divulgación y formación adaptada
¿Trabajas en un centro educativo, una asociación, una institución o una empresa? Diseñamos e impartimos charlas, talleres psicoeducativos y cursos a medida según las necesidades de cada entidad
- Centros educativos y AMPAS
- Empresas y entornos laborales
- Asociaciones y colectivos
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- Centros educativos y AMPAS
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Dónde y cómo realizar la terapia
Flexibilidad para tu proceso
Atención presencial en Valencia
Consultas adaptadas y confortables ubicadas estratégicamente en Valencia y Paterna.
Atención presencial en Paterna
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Terapia Online
Proceso terapéutico con la misma efectividad desde la comodidad de tu hogar o estés donde estés.
Atención presencial en Valencia
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Atención presencial en Paterna
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Terapia Online
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Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Yo como persona fiel a ser reacia al tema de la psicología, he de decir que mi estancia con Sara fue muy positiva, creó ese espacio de cercanía y eso hizo que no se hiciera raro hablar con ella de lo que sea, entiendo que eso es ser una magnífica profesional. Yo personalmente salí muy contento, así que si quieres pasar la itv mental y no sabes dónde, te la recomiendo.Publicado en Google![]()
Enric sanmartinn zapataTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Llevo varias sesiones con Sara y me está encantando el proceso. Me siento muy cómoda y confiada para tratar y ser acompañada en cualquier problema. Además, realiza una terapia muy bien estructurada y utiliza métodos actualizados y basados en la evidencia.Publicado en Google![]()
Marta MartinezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Experiencia fabulosa. Sara ha conseguido que tenga más seguridad en mi misma. Su empatía y amabilidad hacen que te sientas super comoda.Publicado en Google![]()
Patricia Moreno GutierrezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Una gran professional 😊Publicado en Google![]()
Cat OchoaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Siempre me había dado reparo ir a terapia y seguía dejándolo de lado, pero desde la primera sesión con Sara me he sentido en un espacio seguro. Me está ayudando a entenderme y a cuidarme. Siempre agradecido de haber elegido este camino aunque haya costado!Publicado en Google![]()
Fran SempereTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Gracias Sara por todo tu trabajo, me has ayudado mucho a entender mis emociones y a expresarlas de la manera adecuada.Publicado en Google![]()
Guadalupe FerreyraTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
La psicóloga que más me ha ayudado con el TCA, un 10Publicado en Google![]()
Aitor Grimaltos CotainaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Sara me ha acompañado con mucho cariño y profesionalidad. La recomiendaría mil veces!Publicado en Google![]()
mariana sanchez huergoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Me he sentido muy cómoda desde la primera visita. Me ha ayudado en mi recuperación del TCA y me ha dado herramientas para poder gestionar mis emociones. La recomiendo 🫶👏👏👏Publicado en Google![]()
inma molinaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Sara es una excelente profesional que sabe entenderte y te hace confiar en ella desde el primer minuto. La recomendaría siempre.Publicado en Google![]()
Sara A.
¿Hablamos?
Confiar en alguien nuevo, especialmente al comenzar un proceso terapéutico, puede ser difícil. Por ello, si tienes alguna pregunta o inquietud, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
Puedes escribirme en cualquier momento utilizando el formulario web, o puedes contactarme por correo electrónico o a través de WhatsApp para agendar una cita.
- +34 623 92 74 46
- sarabolo.psicologia@gmail.com
- C/. Peris Brell, 35 (46022) - Valencia
- C/. Enginyer Escolano, 1, bajo (46980) - Paterna
Información protección de datos Sara Bolo Miñana.
- Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
- Legitimación: Consentimiento del interesado.
- Destinatarios: No están previstas cesiones de datos.
- Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en sarabolo.psicologia@gmail.com.
- Información adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.
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